A Nő 7x

kurzusok a női létről

Miért hétszer?

A kínai orvoslás egyik legrégebbi fennmaradt könyve, a Sárga Császár Belső könyve az első fejezetben foglalkozik a női és a férfi lét szakaszaival. A leírásban azt olvashatjuk, hogy a kínai orvosi gondolkodás szerint a női lét változásai 7 éves ciklusokban működnek, vagyis minden hét év elteltével egy újabb életszakaszba lépnek a nők, mely bizonyos változásokat von maga után. A Belső könyv 7 ilyen szakaszt említ meg a szakaszokat jellemző változások leírásával együtt.

1. rész

0-21 éves korig

Alapok: a testi és energetikai struktúrák felépülése.

Időpont:

Helyszín:

2. rész

21-42 éves korig

Beérés: a megszerzett struktúrák működtetése.

Időpont:

Helyszín:

3. rész

42 éves kortól

Újjászületés: átalakulás és magasabb szintre lépés

Időpont:

Helyszín:

Miről szólnak a kurzusok?

Ezek a kurzusok arról szólnak, hogy megismertessék ezt a hét ciklust, és azt, ami a hetedik cikluson túl van. Megmutassák a várható változásokat, megértesse ezek működését, és segítséget nyújtson egyrészt az egyes szakaszokban várható kihívások megküzdéséhez, másrészt a ciklusok közötti küszöbök átlépéséhez. Ha tudjuk, hogy mire számíthatunk, és ha értjük, hogyan működik a testünk, akkor fel tudunk készülni a változásokra, és harmonikusan, örömmel tudunk találkozni női létezésünk feladataival, kihívásaival, hogy ne teherként, hanem adományként tekinthessünk nőiségünkre.

Mit ad a kurzus?

  • elméleti háttér a kínai orvoslás alapján a női test és lélek működéséhez az egyes ciklusok szerint
  • az egyes ciklusokban várható változások kezeléséhez életviteli ajánlások
  • receptek, praktikák, melyekkel segíthetjük női létezésünk velejáróit
  • tornagyakorlatok a női rendszer egészségmegőrzéséhez, harmonizálásához

Miben segít ez a kurzus?

  • segít megérteni a saját biológiai és pszichológiai működésedet a különböző életszakaszokban
  • segít megérteni a gyengeségeidet és erősségeidet a különböző életkorokban
  • segít abban, hogy hogyan neveld a gyermekedet, mire figyelj a kezdetektől vele kapcsolatban
  • segít abban, hogy elég jó szülő legyél
  • segít a nőiséged megértésében és a nőiségeddel való kapcsolatodban
  • segít elfogadni az öregedést
  • segít abban, hogy felfedezhesd az egyes életszakaszok lehetőségeit
  • segít abban, hogy bölcs idős asszony váljon belőled
  • segít megérteni a női létezés ciklikusságát
  • segít abban, hogy minden életszakaszban megtaláld az egyensúlyt testileg és lelkileg
  • segít a jó életminőség kialakításában minden életszakaszban

Hogyan épül fel a kurzus?

  • a Nő 7x kurzus három részből áll
  • mindegyik rész három hetes ciklust foglal magában
  • mindegyik rész megmutatja a fontosabb testi-lelki változásokat, kríziseket, életfeladatokat
  • mindegyik rész megmutatja az éppen arra az életszakaszra jellemző betegségeket, és azok kezelési lehetőségeit a mindennapokban
  • mindegyik rész tartalmaz étrendi ajánlásokat, tornagyakorlatokat, életviteli javaslatokat
  • az egyes részek külön is meghallgathatóak, azt is megteheted, hogy arra a részre jössz el, amiben éppen érintett vagy

Az alapok - 1. rész

Ebben a részben a kezdetektől indulunk: megnézzük a gyermekkorra legjellemzőbb változásokat, kihívásokat, az működésünket meghatározó alkati típusokat, a szülő-gyermek kapcsolatot.

Megnézzük a női létezés első fontos állomását, a menstruációt, és azt, hogyan kellene gondoznia magát egy lánynak ebben az időszakban, hogy egészségesen léphessen be a felnőttkorba.

Születéstől 21 éves korig

Alkati típusok

Biológiai változások

Pszichológiai jellemzők

Szülői szerepek

Küszöbök: fogzás, menstruáció, csontosodás

Jellemző betegségek

Megoldások

Mire figyeljünk?

Időpont:

Helyszín:

Ára:

Felnőttkor - 2. rész

Ebben a részben a felnőttkor kihívásai lesznek fókuszban: a másik nemmel való kapcsolat, szexualitás, várandósság, felkészülés a szülésre, szülés utáni állapot, az anyaság, illetve a nőiség visszaszerzése a szülés után.

21-42 éves korig

Szexualitás

Várandósság – a 10 holdhónap

Magzati kor

Szülés

Gyermekágyi protokoll

Anyaság

Biológiai és pszichológiai változások

Életfeladatok

Időpont:

Helyszín:

Ára:

Újjászületés - 3. rész

Ebben a részben az utolsó hetes ciklus van a fókuszban, illetve mindaz, ami utána vár egy nőre. Ez egy ígéretekkel teli időszak, nem véletlenül hívják a kínai orvoslásban Második Tavasznak. Ez a rész arról szól, hogyan tud egy nő a lehető legharmonikusabban végigmenni ezen az időszakon, amiben legalább annyi változás éri a testet és a lelket, mint a  serdülőkor idején.

42 éves kortól

Klimax

Menopauza

Második Tavasz

Biológiai és pszichológiai változások

Egészségügyi problémák

Életfeladatok

Időpont:

Helyszín:

Ára:

Örülnél egy kis segítségnek a hétköznapokban?

Ha igen, töltsd ki az űrlapot, és én hetente egyszer küldök neked egészségmegőrzéssel, életvitellel, lélektannal kapcsolatos kapaszkodókat, információkat, hogy egészségesebb és boldogabb lehess a mindennapokban

Feliratkozás hírlevélre

Szeretnél értékes tartalmakat  kapni, illetve értesüléseket a legújabb eseményekről, előadásokról, kurzusokról?